民以食为天，我们知道食物对人的作用相当大。做好强直性脊柱炎饮食保健对于控制患者病情有很大的帮助，强直性脊柱炎患者应养成良好的饮食习惯，注意饮食要有规律、注意卫生。严禁暴饮暴食、吃不洁食物，增加发病几率。那么强直性脊柱炎患者要如何做好饮食保健呢？
果实食品：据中医学观点，强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，强直性脊柱炎饮食当中果实食品对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。
豆类食品：丰富的蛋白质和微量元素包括在其中，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，如：大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。这些也是强直性脊柱炎饮食需要注意的。
强直性脊柱炎患者们希望这些强直性脊柱炎饮食护理知识可以帮助到你，饮食对一个人真的很重要，在日常生活中强直患者应该要做好各种强制脊柱炎饮食护理方法，养成良好的饮食习惯。
