大部分强直患友认为是经济条件不同，别人有钱治疗，其实这只是的一部分原因，重要还是对疾病的重视程度以及要有对抗疾病的正确意识。强直性脊柱炎病程的发展与患者自身密切相关。从早期诊断（患者的警惕性和依从性）到综合治疗（合作治疗和规范用药）再到康复巩固（患者合理运动、良好的工作休息和饮食习惯），都有赖于患者的充分参与。在一定程度上，强直性脊柱炎患者能否康复，其自身的持久性比任何有效的治疗都更为重要。
1、早期确诊
患者提高自身的警惕性，许多强直患者都是由于自身的拖延不治，直至病情晚期才被确诊。
强直性脊柱炎的发病一般隐匿，早期无临床症状。有些患者在早期可能表现为轻微的全身症状，如疲劳、消瘦、长期或间歇性低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，多数患者不能及早发现，导致病情延迟和丧失最佳治疗机会。因此，有必要在早期发现症状时到正规医院检查，确诊后采取针对性治疗。
2、科学规范化治疗
科学的标准化治疗是在正规医院接受专业治疗，自我药物或运动护理，甚至相信一些"神奇药"部分处方药，等等，无疑是自由放任的疾病发展。无论治疗什么疾病，只有听从医生的指导，科学治疗，才能有效控制炎症的发展，减轻疼痛。
3、健康宣教
在专业诊疗和医生康复指导的前提下，对强直患者进行健康教育也显得尤为重要。
随着科技的发展，新一代的“低头族”的出现时很多人，很多人平时习惯低头玩手机、佝偻着腰，这些姿势会使关节受力不当，加速病情恶化。强直患者应尽量避免可能加重病情的体位，抬头挺胸行走，端坐，坚持低枕仰卧位。
饮食禁忌：强直患者必须严格戒烟，根据用药和基本疾病的情况，多吃高蛋白、高维生素、富含钙、铁的可消化食物；注意保护胃，少吃能刺激胃酸分泌和辛辣、油炸、刺激性食物；继发性骨质疏松症患者应适当补充钙和维生素D，并进行适当的户外活动。
在日常生活中，强直患者应加强功能锻炼：
1.深呼吸和胸部扩张：深呼吸坚持每天练习2次，每次20次，每次10次，每次20次。
2。贴墙站立练习：贴墙站立，使头、背、臀部和脚跟贴墙，保持半小时以上，能保持脊柱的正确姿势。
