心理治疗则是任何疾病都离不开的。保持良好的心态对健康人有益，对患者更是百益而无一害的。强 直性脊柱炎患者也不例外，知道强直性脊柱炎怎么治疗后，在长期治疗与康复期，要做好充分的思想 准备，树立治疗疾病的信心，增强与疾病斗争的勇气，保持乐观的心态，避免不良情绪的刺激，对治 疗强直性脊柱炎非常有帮助。
强直性脊柱炎怎么治疗过程中发现适当的运动可作为心里治疗的辅助方法。在强直性脊柱炎的初期， 强直性脊柱炎的症状是身体僵硬和疼痛。适当活动有助于减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱 及髋关节的屈曲与伸展锻炼，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎 旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。不仅对治疗有好处，也对身心健康有极大的益处。
当然强直性脊柱炎的运动并不是很随意的，看看苏州骨科客服们关于强直性脊柱炎怎么治疗给出的好 建议吧。
1、每个锻炼禁止动作过大，用力过猛，强行锻炼，造成骨桥骨折，肌腱损伤。
2、应本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。
3、必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，待肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。
4、关节完全强直，骨桥通过的关节，禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。
强直性脊柱炎患者在生活中要特别注意保护自己，强直性脊柱炎治疗效果比较缓慢，恢复时间需要 花得久一点，要适当的运动配合客服的治疗，患者每天健健康康是所有客服的愿望，所以请珍视生命 ，远离恶习，保持好健康身体。
