强直性脊柱炎之所以叫这个名字，是因为病情多累及患者脊柱关节，而随着病情的发展最终可能导致患者脊柱强直、驼背、残疾，即影响外在形象，也影响生活和工作。那么，强直性脊柱炎是都会发展成强直么？怎么做可以避免强直病情走向“强直”。
强直性脊柱炎虽然发展到晚期可能导致患者脊柱完全融合，强直畸形，但并非所有的患者病情发展到最后都会强直、残疾。强直性脊柱炎病情是否会走向“强直”受多重因素的影响。其一、强直病情在患者身上的表现不同 ，病情发展程度也不同，有的患者病情发展较迅速，而有的患者则病情发展缓慢；其二、强直患者对病情的态度及采取的治疗措施不同，这一点的影响是非常大的；其三、强直患者在日常生活中有无注意不做诱发或加重病情发展的事情。
强友如何做避免走向“强直”
治疗：尽量做到早发现、早治疗后续治疗持续跟进
强直性脊柱炎早期病情相对较轻、治疗难度较小，因此，建议是尽量做到早发现、早治疗，相对来说能取得较好预后。由于强直是慢性疾病，治疗不是一锤子买卖，因此，后续治疗也需持续跟进。患者初诊时尽量选择医疗条件好的地区的综合三甲医院风湿免疫科或者是专门看强直的专科医院看诊。选择治疗方案时可在主治医生指导下结合自身病情情况、身体情况、财力情况综合考虑选择合适自身病情、能够起到疗效的治疗方案。
锻炼：积极运动锻炼，尽量维持关节活动度
生命在于运动。运动锻炼对于强直患者来说意义更大。我们知道强直患者关节疼痛休息后无法缓解，反而是运动锻炼能够缓解。运动锻炼不仅可以起到帮助患者缓解疼痛的作用，还能促进治疗效果，为治疗取得疗效“添砖加瓦”，更重要的是尽最大可能的维持关节的状态。因为锻炼可以增加肌肉力量，增强肌肉、关节、韧带、各软组织的协调能力，使关节骨骼更强壮，减少骨量丢失情况，避免骨质疏松症出现或延缓骨质疏松症出现。
思想认识：认知强直相关知识，了解治疗目的，不要把希望压在手术治疗上
多了解强直性脊柱炎相关知识，了解自身病情情况，了解现阶段治疗的目的，并朝着治疗目标努力。不要把保护脊柱的希望压在手术治疗上。有不少强直患者在后台留言：“强直性脊柱炎可不可以手术治疗”，虽然手术治疗也是强直性脊柱炎治疗策略之一，但是手术治疗具有风险性，且创伤大，不到万不得已不要应用手术治疗。如果把关节看作是“出厂自带的配件”，那么，当然是原配的更好，手术治疗置换关节哪有自己的关节好？尽量在疾病早期、中期进行治疗，控制病情发展，保护脊柱，即便患者脊柱出现驼背，也分为病理性驼背和假性驼背，不要消极悲观面对，任何时候记住尽早到院就诊
