饮食健康都是我们经常会说到的问题，选择合理的饮食，可以增强我们的体质，免疫疾病的入侵。而对于强直性脊柱炎这种脊柱来说，合理的饮食更是至关重要，选择有助于恢复的饮食，那么治疗效果将会是事半功倍。那么患上强直性脊柱炎后，饮食方面应该注意哪些呢，有什么饮食要求?
1.专家建议多食用辛热的食物，它们具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。但是食用的量须视病情而定。要知道物极必反的道理。
2.可以多吃坚果类食品，如板栗等，有研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。
3.豆制品含有含有丰富的植物蛋白和微量元素，所以多食豆类对我们的健康是大有好处的，适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用。
4.单一的食物也是不行的，要注意保持饮食的多样化。饮食不能偏爱。鸡、鸭、鱼、全谷物、蔬菜、水果不容忽视。合理搭配也是强直性脊柱炎的饮食注意事项。此外饮食只是对疾病起着辅助治疗的作用，并不能代替医院治疗。还有暴饮暴食，忌食生冷，禁烟酒这些不良的习惯也是不提倡的。
以上的介绍是强直性脊柱炎患者在日常生活中的饮食要求，希望大家重视，患病后只有积极治疗是不够的，我们要对患者的饮食关心起来，不要让患者吃哪些对病情不利的食物，只有做好护理工作患者才能在最短的时间康复。
